Многих сексуально активных людей интересует, как получить удовольствие от близости с мужчиной или женщиной. Со временем, обычные ласки иногда надоедают, и хочется разнообразить половой акт. Есть множество способов того, как сделать секс восхитительным.

Что влияет на получение удовольствия от интимной связи

Присутствуют моменты, наличие которых нужно для приятного секса. Если будет недоставать чего-то одного, то этого хватит, чтобы вечер не задался. Потому, если не получается достичь желаемой степени удовлетворения, стоит добавить то, чего раньше не было.

Вот, из чего складывается наслаждение:

• фигура обоих партнеров;
• выносливое сердце и сосуды;
• умение учитывать желания и настроение партнера;
• усиливающие влечение продукты;
• ароматические средства;
• эротичное нижнее белье;
• правильный эмоциональный настрой;
• разнообразие в ласках и фантазиях.

Вот как получить максимальное удовольствие от секса. Разумеется, иногда людям хватает красивых фигур, и они будут с удовольствием заниматься сексом в разных обстоятельствах.

Но если использовать все перечисленное, влечение может быть усилено многократно. К тому же, это будет подспорьем для тех, кого перестала радовать интимная близость.

Роль физической формы

Внешность и выносливость – ключевые факторы в интимной связи. Обычно. Это первое, о чем стоит задуматься. Люди в хорошей форме гораздо больше тянутся друг к другу. Потому, если хочется хорошего продолжительного секса, придется следить за кожей, фигурой, повышать выносливость.

При активном сексе понадобится много сил, особенно мужчине. И со слабым сердцем это иногда тяжело, и даже опасно. Кроме того, если человек в хорошей физической форме, у него возрастает желание интимной близости. Не стоит забывать и об эстетике.

Да, нижнее белье в силах сгладить некоторые недостатки, но идеальная внешность – то, что усилит сексуальное желание партнера.

Комплементы телу и навыкам в сексе помогут в интимной связи. Но для комплиментов требуются основания, иначе это будет восприниматься как лесть и ложь, и ничего приятного в этом не будет. Помогают в сексе ежедневные прогулки, бег, плавание.

Однако стоит избегать слишком сильной нагрузки и развития мышц тазового дна. Если последние станут слишком накаченными, утратится былая чувствительность тканей, которые отвечают за сексуальное возбуждение. Так что профессиональный спорт ловкости в постели не поможет.

Внимательность к партнеру

Важно учитывать интересы другой стороны, искать компромиссы и думать не только о своих желаниях. Для этого стоит перед интимной связью в ненавязчивой форме обсудить, что человеку хочется сегодня, а заодно и выразить свои предпочтения.

Тогда, на основе взаимной искренности, получится создать фундамент для яркого и интересного секса.

Какая диета поможет разжечь страсть

Ряд продуктов помогает в любовных приключениях. Свойства таковых усиливают половое влечение. Составляя рацион из пищи, содержащей афродизиаки (возбуждающие вещества), добиваются такой интимной близости, о которой мечтали.

Вот, что стоит включить в эту диету:

• изюм;
• шоколад;
• перепелиные яйца;
• сыр;
• сельдерей.

Стоит отметить сельдерей, ведь растение кое-где даже подвешивают над постелью молодоженов, настолько сильным считается его действие. Это касается и других растений, например, женьшеня, который издревле применяли в Китае.

Иное средство – гранаты. Да, таковые иногда дороги, но ведь речь не идет о том, чтобы питаться ими всю жизнь.

Достаточно поесть этих продуктов в течение нескольких дней перед интимной близостью, чтобы достичь результата. Впрочем, если включить содержащую афродизиаки пищу в ежедневный рацион, высокое либидо (половое влечение) может стать чем-то постоянным.

Однако не стоит переоценивать роль диеты в интимной связи. Таковая повышает удовольствие, но сама по себе не гарантирует удовлетворения. Важно не забывать о роли фантазии, действий и даже слов. Ну и, разумеется, для удовольствия обоих партнеров, внешность обоих должна быть соответствующей.

О роли запахов

Это важная составляющая сексуального удовольствия, особенно для тех, кто не знает, как расслабляться в сексе. Ведь мужчин и женщин нередко привлекают друг к другу их характерные запахи. Однако с учетом того, что это нравится не всем, и люди зачастую предпочитают мыться перед интимной связью (что правильно), помочь делу можно искусственно.

Помогут ароматические свечи, которые повышают влечение, расслабляют и одновременно возбуждают. Также это иногда делают цветы, дезодоранты и прочие источники запаха. Но тут стоит учесть такой нюанс: это должны быть не просто источники афродизиаков, но такие ароматы, которые будут приятны обоим партнерам.

Разнообразие

Правильной диеты, эмоционального настроя и фигуры недостаточно для того, чтобы интимная связь всегда доставляла удовольствие. Это касается постоянных партнеров. Например, интимная близость с мужем или женой станет скучной, если постоянно не привносить новое.

Например, зная как получить удовольствие от анального секса, можно иногда делать это. Тут требуется расслабленность и смазка.

Способом разнообразить интимную связь станут эротические игры. Причем возможности тут огромны и зависят лишь от фантазии, кругозора и рамок допустимого конкретной пары. Придумать можно массу сценариев – от абстрактной ролевой игры до отыгрывания героев истории.

Это сильно возбуждает и половые органы, и разум. В этом случае интимная близость – это не просто физиологический процесс, а искусство сродни театральному. И для тех, кто не знает, как научиться получать удовольствие от секса, это станет кладезем новых впечатлений, страсти и возбуждения.

Главное – поначалу выбирать простенькие для восприятия сюжеты и постепенно переходить к чему-то серьезнее. Это важно, чтобы не испортить впечатление от эротических игр. Особенно актуально в том случае, если один из партнеров изначально относится к этому без энтузиазма.

Последний придет позже, но важно не злоупотреблять готовностью партнера испробовать что-то новое, чтобы не спугнуть эту робкую попытку открыться для таких развлечений.

Вариант, который будет интересен ценителям креатива: это прятки, если того позволяет квартира или дом. Например, мужчина ищет женщину по запахам духов, которыми та надушила предметы. Это возбуждает парня, и когда он найдет партнершу, уже будет готов к горячему сексу.

Помимо игр разнообразие в сексуальную жизнь внесет и смена мест для интимной близости. Например, если раньше таковая была только в постели, будет в новинку, если секс случится в ванной или на стуле.

Заключение

В заключение, стоит сказать, что разнообразить время в постели просто. Капля фантазии, смелости и старания, и получится.

Главное – думать о комфорте и удовольствии партнера, равно как и о своих. Тогда половой акт обоим будет в радость, и каждый раз оба будут открывать для себя новое.