Точечный массаж для детей

Человек привык решать проблемы со здоровьем при помощи медикаментозных средств. Однако, когда дело касается детей, особенно маленьких, такой вариант не всегда удачен. Но чаще всего существуют альтернативные варианты, когда способны вылечить практически все болезни. Таким вариантом и является точечный массаж.

Он является универсальным поэтому его можно делать даже новорожденным детям.

Многие родители не уверены, стоит ли им самостоятельно делать упражнения малышу, или все-таки, лучше, доверить это дело профессионалу.

Следует отметить, что первые сессии, конечно, должны выполнятся специалистом, или хотя бы под его руководством, но спустя некоторое время, родители могут сами повторять эту процедуру.

Нюансы

Точечный массаж не имеет строгих ограничений, и не отличается особой техникой исполнения, поэтому мама или папа малыша могут спокойно проделывать процедуру, не волнуясь о том, что техника может нанести вред здоровью.

Для того чтобы получить ожидаемый эффект, придется изучить базовые знания. Также без практики, результат сразу едва ли будет заметен.

Не следует повторять упражнения ежедневно. Нескольких раз в неделю будет достаточно.

Важно понимать отличие между общим исполнением, который укажет, как успокоить маленьких детей или наоборот, сделать их более активными, и точечным.

Точечный массаж выполняется в основном кончиками пальцев. Если нажать на определенную точку на теле малютки, то можно привести в тонус определенную группу мышц. Но надавливание не должен быть очень сильным и очень долгим, иначе это может навредить.

Еще один важный момент – это цель проведения процедур. Если вы хотите расслабить мышцы, но надавливание должно быть долгим, но более мягким.

Также, как и общий, точечный не должен причинять дискомфорт или уж тем более боль.

Правильному надавливанию вас может научить только профессионал, поэтому не спешите пробовать новые техники на детях.

Техники

Общий эффект и пользу упражнений трудно переоценить. Их делают:

  • При кашле
  • При заложенности носа
  • При заикании
  • При нарушении речи
  • При дцп
  • От насморка
  • При сильном перенапряжении
  • При запоре

Как и любой другой вид массажа, указанный необходимо начинать с небольшого разогрева кожи. Как минимум участки, на которых будут выполнятся массирования, должны быть подготовлены в процедуре.

Процесс исполняется исключительно подушечками пальцев. В основном задействованы указательный и большой пальцы.

Каждая методика подразумевать перпендикулярное размещение пальца относительно кожи. Надавливания должны быть мягкими и короткими, менее 10 секунд.

Прежде чем пробовать, различные и новые методики на малыше, специалисты рекомендуют сначала протестировать упражнения на себе.

Необходимо контролировать силу надавливания во время каждого упражнения. После интенсивного надавливания на коже должна образовываться небольшая ямка, но она быстро должна исчезать.

Наиболее распространённой является техника при насморке и заложенности носа.

Для устранения указанного недуга, часто практикуется акупунктура, то есть воздействие на определенные точки.

При лечении, схема должна быть следующей:

  1. Аккуратно двумя пальцами с обеих краев сторон крыльев носа нужно делать поступательные массирования.
  2. Лечение насморка таким способом возможно только при надавливании на акупунктурные точки на лице малыша. Аккупунктурныеми точками являются все углубления лица детей. Аналогичным образом массируется зона прямо под ноздрями. Все надавливания должны быть мягкими и не причинять дискомфорта.
  3. После легких массирований, можно переходить к растираниям. Они выполняются от низа носа до переносицы и обратно.
Рекомендую вам посмотреть:  Что такое овуляция простыми словами

Точечные массирования – это прежде всего стимулирующие движения, которые не должны вызывать дискомфорта. Ни в коем случае нельзя массировать такие точки на лице, как виски и брови.

Массирующие движения повторяются в одном направлении. Например, по часовой стрелке.

Для того чтобы насморк прошел, как можно быстрее, необходимо особое внимание уделить таким зонам, как:

  • Края носа
  • Мочки уха
  • Внешние уголки глаз
  • Точка между бровями

Такой массаж одинаково полезен новорожденным детям, детям в детском саду, и для детей дошкольного возраста. Поэтому не следует пренебрегать его выполнением, особенно если есть необходимость.

Общее время выполнения процедуры: 5-7 минут.

Массирование ног

Точечные массирования ног детей очень полезен особенно в возрасте до года. Он позволяет укрепить мышцы стоп и ног в целом, что очень важно, когда дите только начинает ходить.

Кроме этого, он приводит мышцы в тонус, а также улучшает координацию.

Все делается довольно просто.

  1. Одной рукой зафиксируйте стопу. Другой выполняйте процедуру. Лучше всего, если во время выполнения, малыш будет лежать на животе. Этот поможет ему расслабиться, и процесс пройдет успешно.
  2. Как всегда, процесс начинается с поглаживаний и растираний. Эти упражнения должны захватывать не только стопы, но и голеностоп. Поглаживания оказывают положительное влияние на нервную систему чада.
  3. Когда подготовительные упражнения окончены, можно переходить к основной процедуре. Она начинается с массирования пальчиков.
  4. Далее легкими движениями нужно пройти всю подошву стоп от пальчиков до пяточек и обратно. Чем младше возраст, тем менее интенсивными должны быть надавливания. Если вашему чаду больше года, то можно добавить небольшие пощипывания.
  5. На выполнение упражнений следует отводить не более 5 минут.

Показания

Точечный массаж назначают практически всем детям, даже если они абсолютно здоровы, ведь он может служить профилактикой различных заболеваний. Он оказывает укрепляющее воздействие на организм, а также повышает его сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям.

Например, когда у детей начинают прорезаться зубы, можно выполнять точечные массирования лица, чтобы облегчить боль.

Также выполнение такой разновидности массаж оказывает влияние на нервную систему. Особенно полезно это будет в тех случаях, когда малыш обеспокоен или не может уснуть. Для успокоения чада необходимо массировать ушные раковины без интенсивного усилия.

Воздействие на стопы, как уже говорилось, способно оказывать тонизирующий и укрепляющий эффект опорно-двигательного аппарата, что позволяет скоординировать движения малютки и укрепить его мышцы.

Тоже самое касается и упражнений, которые касаются ручек маленьких детей.

Массирование акупунктурных точек на спине, которые расположены ниже лопаток помогает укрепить скелет и кости малыша. Также же массаж в этой области станет отличной профилактикой против сколиоза и других заболеваний спины и позвоночника.

Более того, несколько процедур в неделю, очень быстро позволят заложить хороший фундамент для формирования красивой и ровной осанки.

Заключение

Освоение некоторых методик точечного массажа займет у вас некоторое время. Пока вы учитесь, можете доверить выполнение процедуры профессионалу. Важность упражнений заключается в том, что они помогут избавить малыша от многих проблем, особенно тех, которые ждут его в ходе роста и развития.


Related Post

Виды азотистого баланса

Виды азотистого баланса

Получая белок, организм тратит его на строительство клеток, выводя излишек, и если при этом поступившего белка будет больше, чем удаляемого…

Оставь свой комментарий:

Your email address will not be published. Required fields are marked *